TOP 10 ELINTARVIKKEET

Käymme aina kerran viikossa isosti kaupassa ja perusostokset säilyy aikalailla samana. On elintarvikkeita joita meillä löytyy aina ja jos ne on loppu, niitä ostetaan heti lisää. Tässä meidän talouden top 10 elintarvikkeet ja selitykset miksi juuri se on meille tärkeä.

Kaurahiutaleet

-Mies syö joka aamu kaurapuuroa. Eetu ja minä ei syödä puuroa niin usein. Lapselle vissiin tullut puurokyllästyminen, joten ei viitsitä sitä hänelle pakkotuputtaakaan kovin usein. Itse laitan puuroon yleensä mukaan valkuaisen, kuten munapuuro postauksessa kerroinkin. Kaurahiutaleita laitan myös aina banaanilettuihin joka tuo koostumukseen ilmavuutta ja ruokaisuutta enemmän.

Marjoja

-Vaikka pidämme silloin tällöin säästökuukausia, marjoista en luovu. Nyt raskaana syön ainoastaan suomalaisia marjoja, normitilanteessa olen ostanut myös ulkomaisia. Mustikka, mustaherukka, punaherukka ja puolukka ovat yleisimmät joita ostetaan vaihdellen. Lapsi syö mielellään marjoja aina hänen keksimällään nimellä ”herkkumössössä” joka on siis maustamatonta jogua vaihtelevilla lisukkeilla.

Mehukeitto

-Mies käyttää aina puuroon, itsellä isoin käyttötarkoitus on smoothiet.

Ruisleipä

-Leivän syömistä ollaan vähennetty, mutta aina sitä kaapista löytyy. Ruisleipä on parhaimmillaan leivänpaahtimen kautta syötynä jossa päällä margariinia (tai kookosöljyä), juustoa ja kurkkua <3.

Jauheliha

-Arvoin laitanko listalle jauhelihan kun välttämättä sitä ei joka viikko syödä, mutta hyvin usein ainakin 1 ruoka on jauhelihallinen. Se on vaan niin helppoa jota lapsikin syö niin mielellään. Jauheliha on btw paljon helpompi maustaakin kuin kana.

Laktoositon kevytmaito

-Juomme koko perhe mieluiten ruokajuomana vettä. Kevytmaitoa kuitenkin käytetään aina kahvissa ja Eetu välillä juo sitä ruuan kanssa.

Maustamaton jogurtti

-Sitä löytyy jääkaapista aina. Yleisin käyttötarkoitus on ”herkkumössöön” ja sitten toinen isoin kulutuserä on smoothiet.

Kananmunat

-Työarkena aamupalani koostui hyvin useasti mikrossa tehdystä munakkaasta jonka länttäsin ruisleivän päälle. Munakkaan lisäksi kananmunia käytetään paljon ihan keittämällä ja banaanilettuihin.

Paprika/kurkku

-Paprikaa tai kurkkua/kumpaakin löytyy aina jääkaapista. Laitan aina leivän päälle ja sitten ruuan kylkeen.

Kahvi

-No haloo, lapsiperheen voimavara haha!

Siinäpä meidän perheen TOP10 joita aina löytyy kotoa. Onko teidän talouden listalla samoja tuotteita?

SEURAA MAMAA FACEBOOKISSA / INSTAGRAMISSA / BLOGLOVINISSA

 

Tiina / Fit Fat Mama

8 vastausta artikkeliin “TOP 10 ELINTARVIKKEET”

  1. Melko samalta näyttää 🙂 Eniten ostettuja on kananmunat, banaani (sellaisenaan ja smoothieen), marjat (puuroon ja smoothieen), kauramaito, soijajogurtti, kurkku/paprika/tomaatit ja leipä.

    • Meilläkin banaanit tosi yleisiä mitä ostetaan ja nimenomaan smoothiehen sekä banaanilettuihin menee paljon :). Sellaisenaan en tykkää enää syyä, treeniaikana vedin aina salin jälkeen banaanin niin enää ei maistu.

  2. aika samoja tulee ostettua! nyt raskausaikana on ihan tärkein ostos banaanit ja omenat, raejuusto, kaurahiutaleet, pakastemansikat ja vadelmat ja rahka. näillä voisin elää 🙂 ite oon syöny ulkomaisia marjojakin aika huoletta mutta eniten kyllä nyt nostaa päätään hedelmät. namnam.

    • Raejuuston suurkuluttajia oltiin jossain vaiheessa, mutta nyt tulee aika harvoin ostettua :). Oi vadelmia nams! Mie oon ollu ulkomaanmarjoista tarkkana,ehkä kerran ostanu paksuna ulkolaisia ja sillonki keitin :D. Marjat ja hedelmät on nams!

  3. Näyttää aika samalta meidänkin top10! Banaanit ja vihreät kirpeät omenat vielä lisäksi. Ennen meillä meni kananmunia päivittäin aamupalalla ja harvoin ostettiin leipää. Nyt raskausaikana kananmunat ällöttää ja leipä on namnam 😀 kaurapuuroa pitäisi kyllä opetella itse syömään, olisi edullista ruokaa.

    Noista marjoista, onko teillä mahdollisuutta kerätä itse syksyllä marjat? Suuri säästö! Itse poimin mustikat itse ja mummun pihamaalta saan musta-ja punaherukat. Koko vuodeksi aina löytyy marjat! Syksyllä ostan kaupan ison laatikon vadelmia, mitkä toki arvokkaampia mutta lempimarja kyseessä, näitä käytän spesiaalipäivinä 😂

    • Banaani olisi voinut olla tossa vaikka se 10+1 , niitä nimittäin ostetaan myös joka viikko :). Heh miullakin oli jossain vaiheessa raskautta jakso ettei kananmunat maistunu ja leipään koukutuin liikaa, mutta nyt onneks saanu käännettyä vähän tasasemmin kelkkaa :D. Kaurapuuro on kyllä edullista ja kuitupitoista, nostaa vaan itellä verensokeria ja ei pidä nälkää niin en ole senkään tautta syönyt lähiaikoina…

      Jos lähtisi metsään keräämään niin olisihan joo mahdollista, mutta miun hermoilla tuskin yhtä koppaa enempää saataisi :D. Kerran joskus vuosia sitten lähdettiin niin olevintaan marjametsään ajatuksena saada 1 ämpärillinen mutta nojoo, todellisuus oli se, että kerättiin mustikkapiirakkatarpeet ja lähdettiin veke haha! En tosin tiiä, nyt ehkä malttaisikin mutta vauva kun syntyy just ennen marjasesonkia niin en ehkä metsään itikoiden pistettäväksi jaksa mennä :). Pitää toivoa, että Anoppi käy vaikka keräämässä :D.

      Oi vadelmia, nyt rupesi tekee mieli niitä nams =)

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 12
Tykkää jutusta