RUOKAPÄIVÄKIRJA PERJANTAILTA

Otin viime perjantaina ylös päivän syömisiä ja tässäpä niitä kirjattuna;

8.30 Aamupala

Smoothie jossa banaani, punaviinimarjoja, mustikoita, siemeniä, maustamatonta jogua ja mehukeittoa. 3 kpl ruisnäkkileipiä joiden päällä margariini, broilerileike, juusto+kurkku+tomaatti. Kahvia

10.40 Välipala

Smoothieta lasillinen

11.40 Arnolds

Lakritsidonitsi josta pieni pala sällille ja vettä

13.00 Lounas

Kinkku-paprikavuokaa ja salaattia

16.45 Päivällinen+kahvi

Jauhelihakastiketta, perunaa, tomaatti+kurkku

jälkkäriksi suoraan päivällisen jälkeen kahvi ja 4 suklaakonvehtia

20.30 Iltapala

Valkuaispuuro. ohje täältä.

+ n. 00.00 maustamatonta jogurttia pari huikkaa.

Toi kinkkuvuoka oli muuten ihan älyttömän helppo ja nopea tehdä, voisinkin väsätä pitkästä aikaa reseptipostausta. Vuokaruokia tulee varmasti tulevana vauvavuotena kokkailtua usein niiden helppouden takia.

Edellisen kerran tein ruokapäiväkirjaa toukokuussa sunnuntaipäivältä ja sen voit lukea täältä.

Kyseisenä päivänä käytiin minimiehen kanssa kaupungilla tsiimailemassa ja Arnolds on monesti meidän vakkaripaikka Äiti-poika kaupunkikierroksilla. Lakritsidonitsi on ihan ultimate lemppari, aijjaij kun sitä osaisi tehdä kotona.

Kivaa viikon alkua <3

 

SEURAA MAMAA FACEBOOKISSA / INSTAGRAMISSA / BLOGLOVINISSA

Tiina / Fit Fat Mama

Bilehile lapsivihaaja muutti elämänsä ja on nykyisin pienen pojan Äiti, isomman pojan Vaimo. Harrastaa kuntosalia ja kärsii kroonisesta herkkuholismista.

2 vastausta artikkeliin “RUOKAPÄIVÄKIRJA PERJANTAILTA”

  1. Ehdottomasti kinkkuvuoan reseptiä kehiin! Helposti jumittuu samoihin ruokiin ja itselläni taipumusta kehittää jotenkin liian monimutkaisia ruokia 🤔

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 4
Tykkää jutusta