RASKAANA RODOKSELLA

Sain toiveen tehdä postauksen Raskaana Rodoksella. Miten minulla meni masusen kanssa reissussa ruokailut ja yleisesti ottaen muutenkin miten koin kohteen odottavan näkökulmasta. Itse googlettelin jonkinverran raskaana rodoksella ja tässä hieman omaa kokemusta millaista oli kasvavan möllykän kanssa reissussa.

Olen ollut yhteensä kolme kertaa raskaana ulkomailla. Eetun odotuksessa Turkin Istanbulissa raskausviikolla 24, keskenmenneen Cepon kohdalla rv 12 ja nyt Myyn odotuksessa Rodoksella olin raskausviikolla 25-26 välillä.

Lento Rodokselle raskaana

Meillä oli suoralento Joensuusta Rodokselle ja matkan kesto oli n. 4-tuntia. Ihan luksusta siinä mielessä kun nyt ei tarvinnut istua ensin autossa 5-tuntia Helsinkiin josta lentää 3-tuntia etelään. Primera Air lentoyhtiö oli kyllä pettymys…lentoon ei kuulunut edes ilmaista kahvia, joka hieman kummastutti. Finnairin ja kaikkien muiden yhtiöiden puolesta millä ollaan matkustettu hintaan on kuulunut lyhyilläkin lennoilla edes jotain pientä. Olisi ollut mahdollisuus hankkia etukäteen maksullinen lounas lentokoneesta, jota emme ostaneet. Ohjeistuksissa oli myös ettei omia ruokia olisi saanut syödä, ainoastaan lentokoneesta ostettua. Ei kyllä noudatettu sitä, kyllä meidän kohta 4-veelle ja itelleni oli pientä naposteltavaa mukana.

Tukisukat lentokoneessa raskauden aikana voi olla monelle odottajalle hyvä hankinta mikäli jalat turpoaa helposti. Istumatyöläisenä 4 tunnin istuminen ei tuntunut missään, kai sitten persaus ja verenkierto on vuosien saatossa jo tottunut haha! Tukivyötä pidin toki lennolla, mutta sitä pidän muutenkin päivittäin.

Raskaana Rodoksella ruokailu

Loman yksi kohokohta on syöminen, ehdottomasti. Parasta on tutustua paikallisiin ruokiin ja kulttuuriin. Hotellimme oli All Inclusive, mutta parina päivänä kävimme myös muualla syömässä.

Kreikka on tunnettu fetajuustosta ja jogurteistaan. Etsin tietoa netistä tuotteiden suhteen ja lisäksi kysyin fetajuuston kohdalta hotellin henkilökunnalta voiko raskaana oleva syödä niitä. Sain hölmistyneen katseen, että tottakai. Söin huoletta sekä fetajuustoa että jogurttia. Kreikkalainen feta ja jogurtti on niiiiin hyvää <3. Ihanan paksua ja kermaista.

Rodoksella oli muutamassa paikassa ihan täydellisiä irtojätskipaikkoja, siistejä joissa kylmälaitteet yms olivat täysin kunnossa.Niitäkin söin siis huoletta. Hotellilla olisi saanut syödä jäätelöä mielin määrin, mutta siellä en ottanut jäätelöä kertaakaan. Jäätelö oli kylmäaltaassa, mutta lusikka jolla jäätelöä kauhottiin oli pöydällä vesiastiassa, joka näytti hieman epäilyttävältä….jätin siis suosiolla väliin.

Opas kertoi loman alussa, että Rodoksella voi juoda vesijohtovettä. En kyllä siltikään juonut, enkä olisi juonut vaikka raskaana en olisikaan…Eli pullovedellä ja ilman jäitä menin vedenjuonnin suhteen.

Tuoreita kasviksia en myöskään paria poikkeusta lukuunottamatta syönyt. Lähinnä mietin sitä, että mikäli rehut on pesty paikallisella vedellä ja siitä tulisi joku bakteeri. Monissa kreikkalaisissa ruuissa oli onneksi mukana kasviksia, kuten mm. kesäkurpitsaa ja porkkanaa kypsetty. All inclusivessa otin myös aina kuumennettuja kasviksia mikäli niitä oli tarjolla lisukkeena.

Käsidesin käyttö ehdoton! Sitä läträän ulkomailla muutenkin, mutta raskaana varsinkin pidin käsihygieniasta huolta.

Rodoksella raskaus ja aurinko

Paloin reissussa todella pahasti, vaikka laitoin aurinkoraskaa. Monet kärähtävät raskaana ollessaan helpommin, vaikka kuinka läträisi rasvojen kanssa. Ehkä se suojakerroin olisi voinut olla korkeampikin. Joten vinkkinä ehdottomasti raskaana rodoksella: korkea suojakerroin aurinkorasvaan!

Kävely Rodoksella raskaana

Yksi sana: tukivyö. Suosittelen ehdottomasti ottamaan mukaan, mikäli odottava on yhtään kärsinyt liitoskivuista. Voin kertoa, että ilman sitä ei olisi tullut mitään, kävelyä kun aina reissussa tulee paljon.

Liikenne oli aika horroria ja sai olla katse kunnolla tiessä kun kipitti suojateiden yli. Tämä pätee olkoonsa salamatkustaja mahassa vai ei, tarkkana tiellä.

Maalaisjärjellä pääsee pitkälle niin Suomessa kuin ulkomailla raskaana ollessa. Mikäli joku ruoka, tai muu herättää ”voikohan tätä syödä” on parempi pelata varman päälle ja jättää syömättä. Muuten raskaana reissaaminen ei tuottanut enemmän vaivaa kuin normaalisti, mutta tuoreiden kasvisten välttely ja kivut pitkien kävelyiden jälkeen hieman rajoitti.

Mikäli Myy osottautuu luonteeltaan reissuystävälliseksi tyypiksi, lähdetään ehdottomasti ensi vuonna ulkomaille taas. Matkustaminen on mukavaa <3.

Rodokseen liittyen teen ainakin vielä lapsen kanssa Rodoksella postauksen. Sitä nimittäin googlettelin raskaana rodoksella lisäksi aika paljon.

Oletko käynyt ulkomailla raskaana? Rajoittiko raskautesi matkaa jollain lailla?

 

SEURAA MAMAA FACEBOOKISSA / INSTAGRAMISSA / BLOGLOVINISSA

 

Tiina / Fit Fat Mama

11 vastausta artikkeliin “RASKAANA RODOKSELLA”

  1. mikä tukivyö sulla on käytössä? 🙂 itse ostin carriwellin sellasen ohuen ja se on kyl hyvä niin kauan kun ei oo pissahätä (eli vartti) mut sitten alkaa tuntuu tosi ilkeeltä mahassa. mä oon käyny nyt raskaana vaan baltiassa ja laivareissuilla. baltiassa uskals kyl syödä mitä vain ja siellä oli mukava kävellä mutta nyt enää en kyl uskaltaisi lähteä kotisuomesta mihkään ku on rv 36 🙂

    • Miulla on Anita merkkinen vyö :). Voisin melkein tehä ihan postauksenkin siitä kun paljon tullut kyselyitä :).
      Meillä on ajatuksena käydä heinäkuussa vielä Tallinnassa, ehkä jos kunto pysyy hyvänä 🙂

  2. Olisi ihan mahtavaa saada postaus siitä, mitä on hyvä ottaa huomioon lapsen kanssa rhodoksella.☺ ja lennoilla! Meillä lähtö syyskuussa, kun likka on vajaa 8kk ☺

  3. Kiitos tästä! 🙂 Minua juuri nuo maitotuotteet mietityttää tulevalla Rodoksen reissulla…jos siis olen vielä silloin raskaana. Neuvolasta terkkari kehotti välttämään lähinnä majoneesipohjaisia juttuja sekä hanavettä. Itsekään en tuoresalaatteja/kasviksia söisi. Meilläkin on all inclusive. Pitää sitten katsastella mitä sieltä syö 🙂 Olen kyllä täällä Suomessakin näiden ruokajuttujen kanssa niin stressissä, että leviääköhän mulla pää tuolla reissussa 😀 Noh katsotaan ensin kuinka käy raskauden, kestääkö.

    • Joo majoneesipohjaiset on myös yksi mistä kannattaa olla tarkkana, ja ettei ravintolaissa yms ota pöydällä olevaa majoa.
      Onneksi teillä kuitenkin All inclusive, niin voi henkilökunnaltakin kysyä tarvittaessa :). Hedelmistä söin ite appelsiinia ja greippiä, siinä kun ei kuorta tietenkään tarvitse syödä niin ei sitä ”vesivaaraa” ollut. Mansikoita söin kerran, tajusin vasta jälkikäteen miettiä että voi hittolainen olikohan niissä multaa tai jotain, mutta ei kyllä onneksi ollu mitään.

      Toivottovasti kestää ja saat silti nautittua reissusta <3

  4. Kiva postaus! 😊 Mistä on muuten tuo instan puolella näkyvä sinivalkoraidallinen kesämekko? 😍

  5. Täällä juuri Italian hotlalla luin postausta ja itellä se RV 19+5…
    Gelatoa syöty jokapäivä, se on vaan niin hyvää 😋 salaattiakin uskallan syödä vähän vaan katsoen missä paikassa, vesijohtoveden pitäs olla ihan käypää vaikken sitä juokaan, mutta hyvissä ravintoloissa pitäisi olla sillä vielä pesty vihannekset 😊 juustoista olen jättänyt mozzarella pois, kerran sitä kyllä söin, mutta se on nyt saanut jäädä pois, koska ilmeisen yleistä ettei Italialainen mozzarella ole pastöroitua… Pizzassa kyllä syön mozzarellaakin, mutta se onkin ollut paistumassa. Lihat vain kypsänä eli kaikki ilmakuivatut ihanat italialaiset kinkut ym. salamit jää väliin ja pihvit kypsänä.
    Mulle neuvolasta ohjeistettiin että samat ohjeet kuin Suomessakin ja neuvolanhoitaja sanoi vielä jäätelöstä, että eihän sitä voi olla Italiassa syömättä, gelato on kuitenkin niin hyvää jäätelöä 😅😋

    • Siulla on ollut järkevä neuvolatäti ohjeistuksen suhteen,niissäkin eroja kun jotkut tuntuu olevan että pitää noudattaa suosituksia just eikä melkein 🙂 Ihanaa reissua <3

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 9
Tykkää jutusta