Vatsa ja sen roikkuva nahka.

Ai että minuu ärsyttää! Iho ei ole vieläkään palautunut raskauden jäljiltä. Olen saanut tiputettua kaikki raskauskilot ja vähän ylimääräistäkin, mutta alavatsassa ja kyljissä hengailee vieläkin mukana viholliseni läskinahkaruttu. Kun kiloja tulee paljon ja ne on saatu tiputettua, iho ei pysy muutoksessa mukana. Roikkuva nahka ei ole ainoastaan raskauskilojen tiputtaneille ongelma, vaan monella ihan normi ylipainonsa tiputtaneilla nahka voi jäädä roikkumaan laihdutuksen jälkeen. Raskausarvilta sentään vältyin, onneksi.

Treeni edesauttaa ihon palautumista, mutta voi olla ettei nahka ikinä palaa entiseensä. Ei auta vaikka söisin pelkkää porkkanaa ja tekisin sata vatsaa päivässä. Tai no eihä sitä voi sataprossan varmuudella tietää, mutta en kyllä meinannu kokeillakaan. Vatsaa treenaan yleensä kotona, ilman lisäpainoja. Eilen oli vatsahaasteen toka vika päivä ja kyljet on kipeenä. Tänään pitää vielä vääntää viimeiset toistot ja sit haaste on ohi!

Tässä ensin muutama kuva miltä vatsani näyttää normaalitilassa.

IMG_4995IMG_4994Jännä miten eri asennolla vatsakin näyttää erilaiselta. Kun kädet on ylhäällä, sivuvatsatkin erottuu hieman. Vatsan alareunassa myös näkyy miten lonkkaluut alkaa vähän tököttää. Sekään ei ole kovin nättiä, en halua olla mikään luukasa jolla on jenkkakahvat.

En olisi aikaisemmin uskonut, että kehtaan julkaista tälläisiä kuvia, mutta tässä sitä realismia:

IMG_4999Kuka haluaa? Nahkaa tarjolla! Ärsyttää kun alavatsan ruttana näkyy (ainakin miun silmään) ihan selkeesti vaatteidenkin läpi. Salillakin kiskon housut mahdollisimman ylös ettei alavatsa näyttäisi niin röllöltä. Ylävatsa on onneksi ihan fine.

 

IMG_4996

IMG_4998Tatuointikin sen kertoo : elämä voi muuttua ja kyljet sen mukana :D. Heti alkuraskaudesta miun kylkiin kasvo hormonihötöt. Ja öö, siitä on yli vuosi? Hei kamoon, voisitte lähteä jo!  Imetys vaikuttaa elimistön hormonitilaan ja se voi kuulemma olla myös syy höttöön. Saa nähdä sitten tapahtuuko vatsaan muutoksia kunhan lyön buubsit piiloon.

IMG_5001Vaikka vetäisin vatsan ihan littanaksi, nahka vaan venyy. Eli tästä sen ainakin huomaa ettei se ole mitään läskiä.

IMG_4791Tämä on kuvista karmein. Hyi. Kuva otettu yläviistosta niin tuo näyttää vielä pahemmalta :D.

IMG_5006Tässä vatsa jännitettynä. Voi kumpa se näyttäisi normaalistikin tuolta!

 

Ja joo, on ihan normaalia, että kun vauva on venyttäny vatsaa, nahka ei välttämättä ole heti samanlainen kuin ennen synnytystä. Kyllä se silti v*tuttaa. En tarvitse kengurupussia muistutukseksi menneestä raskaudesta, kyllä mie sen muistan ilmankin.

 

Mites te muut jotka olette karistaneet kiloja, jäikö nahka roikkumaan vai palautuiko helposti?

-Tiina

 

 

 

Tiina / Fit Fat Mama

Bilehile lapsivihaaja muutti elämänsä ja on nykyisin pienen pojan Äiti, isomman pojan Vaimo. Harrastaa kuntosalia ja kärsii kroonisesta herkkuholismista.

26 vastausta artikkeliin “Vatsa ja sen roikkuva nahka.”

  1. Mulla on aivan samanlainen edelleen, vaikka Milakin on jo yli vuodenikäinen. Tai siis mulla nyt on ihan puhdasta läskiäkin, mut löysää nahkaakin löytyy. Ja noi hormonihötöt sivuilla.. Kuulin juuri kaverilta, ettei ne välttämättä lähde ennen kuin lopettaa imetyksen. Aaaaargh! 😀

    • Noi kylkihötöt on niin ärsyttävät! Hiton hormoonit, ihaku niistä ei ois muutenkin harmia :D! Joo mieki kuulin et imetys vaikuttaa tohon lölleröön, jännä nähä sit miten se muuttuu kunhan jossai vaihees lopetan imetyksen 🙂

  2. Täältäkin löytyy siivet kyljistä.. oikea Dumbo..yöks. 1, 5v kiristetty ja mitään ei tapahdu. Muut ei onneksi niitä näe joten voin rauhassa aloittaa tehostetun vatsatreenin niin josko nuo tyhjät taskut kiristyis jos lihaakin vähä kasvattaa.

    • Niimpä, onneks vaatteet on keksitty niin nuo saa piiloon! Voi luolanais parkoja aikoinaan :). Joo, kannattaa ehdottomasti aloittaa vatsatreeni,lihakset ainakin jonkinverran täyttäis nahkapussukkaa :).

  3. Oih tiedän tunteen! Täältä löytyy myös yksi höllyvä kasa. Just kirosin eilen miehelle, että raskauskilot on karistettu korkojen kanssa, mutta silti peilikuva ei miellytä yhtään. Mulle tuli vieläpä muutama raskausarpi, ei tosiaan paljon, mutta ne muutamatkin ärsyttää. Yritän ajatella, että ne on muisto meidän neidistä, mutta ei silti lohduta. Kääriydyn jätesäkkiin kun tulee aika mennä rannalle, murrrrrrr!

    Joo joo, pitäisi olla ylpeä kropastaan, joka on luonut pienen ihmeen. Ja joskus olenkin, mutta just tällä hetkellä löllyvä nahka ja raskausarvet ärsyttää ja ryven itsesäälissä 😀

    • Minuu ärsyttää just ne, mitkä hehkuttaa sitä että ”arvet ovat vain muistoja ja pussi muistuttaa pienokaisesta” -paskat :D! ;Mie oon ylpee Eetusta, mut en tosta ruttanasta :D.

  4. Hyvältä näyttää sun vatsa jo 🙂 Mulla meni esikoisesta muistaakseni 2-3 vuotta ennenkuin tuo ylimääräinen nahka oli poissa. Nyt tuntuu, että Hypoxin ihohoitolaitteesta (HDC) on ollut paljon apua. Poika vasta 3 kk ja nahkaa on mielestäni paljon vähemmän kuin tyttären syntymän jälkeen. Tosin voi olla, että vaan kuvittelenkin 😀

    -Piritta

    http://piritta-headoverheels.blogspot.fi/

    • Kiitti, vaikka hommaa on kyllä vielä :).
      Apuva, 2-3 vuotta :o. Mieki voisin lähtee tohon hypoxiin, kunhan meidän perheen lapsiluku on täynnä :).

    • Tällä hetkellä tuo 2-3 vuotta tuntuu tosiaankin turhan pitkältä. Tosin, kun tytär jo 8- vuotta, niin nyt tuntuu kuin tuo 2-3 vuotta olisi mennyt hujauksessa. Juuri kun sain itseni kuntoon tytön syntymän jälkeen niin sama työ edessä poitsusta 😀 Nahkaimuri olisi tosiaan hyvä keksintö 😉

    • Ai niin ku siun esikoinen on jo 8 :). Niin se aika menee! 🙂
      Palkinto sille joka keksii nahkaimurin! 😀

  5. 4 lasta saaneena yhdyn venyvän nahkan tuskaan. Se häiritsee mua itseäni valuen farkkujen vyötärön yli istuessa kyljistä, alamahasta ja selästä. Vauva kilot karistettu aikaa sitten ja ihanat ensimmäistä kertaa näkyvät vatsalihakset hankittu mutta toi hemmetin nahka. Kyllä voi olla ihminen turhamainen 😀

    • Se on kyllä outoa kun höttöä on myös selässä, unohdinkin siitä avautua :D! Turhamaisuutta tai ei, mut pääasia että viihtyy omassa kropassaan :).
      Onnee näkyvistä vatsoista! Oot varmasti tehny kovan työn kun 4 lasta oot kuitenkin maailmaan saattanu :)!

  6. I FEEL YOU!!!! Mulla on vielä ehkä aavistus ihan sitä läskiäkin, mutta kyllä vaan toi alavatsa ja kyljet on vartalon vaikein kohta saada timmiksi!! Repsottaa se nahkaplösö upeesti aina housujen päällä. Päkki jännitettynä tarvii vaan kuljeskella :DD

    • Hapenottokykykin kehittys kivasti kun tsippailis jatkuvasti vatsa jännitettynä :D!

  7. Uusi lukija ilmoittautuu! Hyvältä kyllä näytät jo ja varmasti palautuu loputkin ennalleen 🙂 Itselläni oman raskauden jälkeen kilot karisivat ihan itsestään imettäessä ja pikku nyytin pillin mukaan hyppiessä 😀 En ole oikeastaan koskaan harrastanut liikuntaa (tai muuta kuin ratsastusta), mutta nyt on alkanut ottaa päähän tämä oma lihakseton kroppa, luuviulu vai miksikä tätä kutsuisin 😀 Olenkin alkanut treenaamaan, tavoitteena lihakset. Jään mielenkiinnolla seuraamaan sun blogia.

    http://kristallipisara.blogspot.fi

    • Mieki harrastin ennen ratsastusta :). Oii että olisi ihana päästä pitkästä aikaa heppastelemaan!
      Kiva kun ilmottauduit, miusta on kiva tietää keitä siellä ruudun toisella puolen on :)! Tervetuloa lukijaks :)!

  8. Sama ongelma täällä ja poika jo 6v. Vuosia yrittänyt päästä eroon tuosta nahkasta.

    • Voih :/. Nahka-asia on taas sellanen mistä ei puhuta. Aina vaan jankataan raskausarvista, mutta kertaakaan raskauden aikana en kuullut mistään kerrottavan siitä, että nahka voi jäädä roikkuu :c

  9. Minä kirjottelin ihan samasta asiasta vähän aikaa sitten ja julkaisimpa minäkin tuollasen kuvan 😀 Huooh, pääseeköhän sitä enää ikinä samaan kroppaan takaisin missä oli joskus .. 😀

  10. Hyvältä näytät jo nyt ja kun poika on noinkin pieni, niin palaudut kyllä vielä tuostakin. Mulla meni toisesta lapsesta about vuosi synnytyksestä että vatsa oli taas itsestä kivan näköinen. Ja synnytyksen jälkeen mulla oli ihan karmea röllykkä, hyi että kun katsookin vanhoja kuvia. 😀 Nahkaa mulla kyllä on edelleen ylimääräistä, muttei niin paljoa että se roikkuisi. Lähinnä sen huomaa itse joissain asennoissa, että nahka menee ryppyyn. Rinnat kärsi eniten, mut kyllä niiden kanssa nyt elää vaikken niistä yhtään tykkääkään. Mulla lähtee rasvat ekana yläkropasta, joten ehkä isompikokoisena olisi rinnatkin täyteläisemmät, mut mä viihdyn paremmin tässä kropassa.

    • Odottavan aika on pitkä. Raskaana odotin mahan kasvavan ja nyt vaan toivoo, että se näyttäisi samalta kuin ennen :D.
      Miulla on sama, että rasvat lähtee ekana yläkropasta. Saa nähä millaset ruttanatissit tulee, kunhan lopetan imetyksen :D.

      Kiitti ja kiitos kommentista 🙂

  11. Hei!
    Olen pudottanut n.40 kiloa kesä 2012-2013ja2014 vuodenvaihde, alamahassa on nahkaa, kyljissä, selästäkin saa vedettyä sitä. Sille ei vaan voi mitään. Maha näyttää kans ylhäältäpäin tolta. Itse asiassa pahemmalta. Lihasmassaa on yli normirajojen, ja rasva normissa tai vähän alle, kehonkoostumusmittauksessa. Silti sitä on. Sisäreisissä on semmosta huttua kans, ja tietty maha ja reidet runsaan arpimäärän kera. Hmh. Ei sille kai voi mitään. (Koskaan ei voi olla timmi)…

    • Ohoh, ihan huikea pudotus!! Olet tehdyt todella hienoa työtä :)!!
      Niin iso kilomäärä kun tippuu niin ei ihmekkään, että nahkaa on jääny. Itelläni oli raskauskiloja n. 16kg, ärsyttää kyllä kun nahka ei ole vieläkään palautunut 🙁
      Arpia ei kuitenkaan tullut, onneksi.. sisäreisissä on muutamia mutta ne oli jo ennen raskautta

  12. ps. Mielelläni vaihtaisin kuvia ja kokemuksia ja muuta 🙂 Lasta minulla ei ole.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 
Tykkää jutusta