Fit ja Fat päivät -näin ne erosivat toisistaan!

Blogin nimi Fit Fat Mama kuvaa minua arkielämässäkin todella hyvin. Tässä esimerkkinä Fit päivä ja toisena Fat päivä. Nämä vielä sattui olemaan peräkkäiset päivät ja ero on aikamoinen. Mitä päivät piti sisällään?

Fit päivä

Harrastin liikuntaa enemmän kuin pitkään pitkään aikaan. Aamupäivästä lähdin lasten kanssa pyöräkärryllä liikenteeseen ja ajoin yhteensä 10km. Oli todella lämmin päivä ja voin kertoa, että sai ihan polkemalla polkea kun en ollut varmaan kuukauteen kruisaillut pyöräkärryllä.

Päivällä kävin esikoisen kanssa ilmaisella tutustumiskäynnillä Into sports treenipaikassa vanhempi-lapsitunnilla. Oli muuten tosi hauskaa! Mie sekä lapsi oltiin ihan hiestä märkiä tunnin jälkeen. Varsinainen treeniosuus oli rata, jossa mentiin kontaten puolapuuta pitkin, trampoliinilla hyppyä, renkailla remuamista, liaanilla hyppyä, puolapuilla kiipeäminen + tangolla roikkuminen, pujottelu parissa pisteessä ja vierintä.

Illalla kävin vielä toisen kerran lasten kanssa pyöräkärryllä ajamassa, silloin matkaa yhteensä n. 6km. Ostettiin kaupasta pieni jätski, sekä alennuslihoja. Olin kyllä ihan alekärppä onessaan kun kerrankin sattui olemaan -50% lihoja jes!

Ruokailut meni tavallisesti, söin ehkä vähän vähemmän kun normaalisti. Iltapalalla vaan puolikkaan rinkelin. Menin nukkumaan 22.00 aikaan, yritin saada univelkoja pois. Reisille meni, koska vauva heräili yöllä, mutta yritys oli kuitenkin kova.

Pyöräilyä yhteensä pyöräkärryn kanssa 16km

Treeni into sportilla 45-minuuttia

Fat päivä

Seuraavana päivänä kävin aamulenkillä josta suurimman osan kävelin. Otin pari hölkkäpätkää, mutta ei oikein kulkenut.

Kävin lasten ja kaverin kanssa kansainvälisillä markkinoilla, josta ostin suklaalla päällystettyjä hedelmiä. Hedelmät oli vartaassa ja siinä oli ananasta, mansikkaa ja mustikkaa. Oli kyllä ilo silmälle, sekä suulle. Kansainvälisillä markkinoilla tuli käytyä itseasiassa kaksi kertaa, ekalla kerralla oman perheen kesken ja sitten toinen kerta kaverin kanssa.

Meillä oli tarkoitus käydä pullavohvelilla, mutta se oli juuri ennättänyt mennä kiinni. Käytiin sitten torikahviossa, jossa söin jätskiannoksen. Oli muuten tosi hyvä! Vaniljapehmistä, mansikka sekä suklaajätskiä, kastiketta ja colaströsseleitä.

Miulla oli älytön karkin himo, mutta kello oli sen verran etten enää kehdannut lähteä roudautumaan kauppaan. Illalla kun lapset nukkui, muistin kaapissa olevat twix bites pussit. Söin yhden twix pussin. Ja sitten toisen. Oliko järkevää, ei. Ihan järkyttävää miten iso herkkutoleranssi miulla on ja niin huono itsehillintä välillä.

Fat päivää seuraavana oli sitten taas Fit. Juoksin mäkeä 5-kertaa ylös alas, tein ulkotreenipaikalla pari kierrosta jonka jälkeen kävin lenkillä. Illasta käytiin lasten kanssa ulkoilemassa. Ruokailutkin meni paria pientä vohvelikeksiä lukuunottamatta fine.

Miun elämä on sekä Fittiä, että Fattia. Tasapainossa välillä, mutta välillä kuppi heilahtaa rajusti toiselle puolelle. Viikonloppu meni myös tavallaan Fit-Fat meiningillä; lenkkeilyä tuli harrastettua enemmän kuin pitkään aikaan, sekä askeleita keräsin kokoon mm.synttäriostosten hankkimisella. Fattia oli kakkua sekä miehen kummitytön syndeillä, että esikoisen 5-vee juhlilla joista kirjoittelen tänne myöhemmin.

Mukavaa maanantaita! Miten muuten omalla kohdallasi, vaihteleeko päivät siullakin Fittien ja Fattien välillä? Vai pysytkö helposti tasapainossa?

Lue myös:

Söin joka päivä herkkuja – Miten kroppa reagoi?

En halua laihduttaa

Tehokas porrasjuoksu

 

SEURAA MAMAA FACEBOOKISSA / INSTAGRAMISSA / BLOGLOVINISSA

Tiina / Fit Fat Mama

6 vastausta artikkeliin “Fit ja Fat päivät -näin ne erosivat toisistaan!”

  1. Mulla menee päivät justiin tällain, joko ollaan fit tai ihan fat 😀 tosin viimeaikoina oon yrittnyt pitää myös balanssin niissä päivissä, jolloin on aamupalan jälkeen tullut syötyä suklaata…

    • Miullaki monesti repee homma käsiin jos syön aamupalalla jotain herkkuu, sit’ ajattelee että sama syödä muutakin herkkua loppupäivänä 😀

  2. Ei liity aiheeseen, mutta pakko kysyy. Ethän sie lopeta blogia fitfashionin lopettaessa? Ja kerrothan uuden osotteen mikäli blogi muuttaa!

  3. Sika hyvä postaus ja tuo itsellekin ihan ”hyvän” fiiliksen että muillakin on sama juttu. 😀

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 21
Tykkää jutusta