Treenikuulumisia ja uusia treenivaatteita

Heippodei, pitkästä aikaa tälleen perinteisellä paikalla treeniin liittyvää postausta. Viimeinen puolivuotinen on ollut aikamoista ala-ja ylämäen kanssa taistelua liikkumisen ja ruokavalioiden suhteen. Salille lähteminen ei ole vain kiinnostanut samalla lailla. Herkkujen hittolaiset sen sijaan huusivat -ja huutavat edelleen nimeäni liian usein. Sokeririippuvuus on katala tauti. Mutta! C9 -kuurin jälkeen jossa tiputin lähes 4kg yhdeksän päivän aikana, jotain napsahti miun päässä. Olo tuli vaan niin paljon paremmaksi ja sain kirjaimellisesti potkun hanuriin. Annoskoot ovat säilyneet pienenä, olen vähentänyt lihan määrää sekä maitotuotteita. Paljon parempi olo omassa kropassa, ihana tunne <3.

Hankin kortin työpaikkani alakerrassa olevaan saliin ja nyt olenkin parin viikon ajan treenannut aina ruokkiksella! Niin ihanaa vaihtaa treenipopot jalkaan kesken istumatyön. Viime viikolla kävin keskiviikkoa lukuunottamatta joka päivä salilla. Kun treeniaika on vain 25-minuuttia, joudun tietenkin pilkkomaan lihasryhmät todella pieniin osiin. Viime viikolla tein muistaakseni maanantaina selkää ( ylätalja, alatalja , hyvää huomenta ja 1 sarja hapoja ), tiistaina jalkoja ( kyykky, luistelukyykky ja pomput ) , torstaina olkapäät+rinnan ja perjantaina haaperit ja ojentajat.

defshopsuomihousut

justforrhyseHousut Just Rhyse / Toppi Better Bodies / Kengät Nike

Housut saatu Defshopilta.  Niin hauskat ja tuotemerkistä en ollut koskaan kuullut, tulee hymy huulille nämä päällä hihi.

TP5D5166

 

Minua korpeaa miten porukka kettuilee minulle siitä, ”ei noin lyhyestä treenistä ole mitään hyötyä”. Totta hemmetissä on! Jokainen treeni on parempi kuin ei mitään.  Mieleni on monesti aikamoinen sekasoppa, joten lyhyeen treeniin voin keskittyäkin paremmin. Ja se fiilis mikä siitä tulee, ihan käsittämätöntä. Kaikki keinot jolla voi parantaa myös henkistä hyvinvointiaan on hyväksi. Ensimmäiset sarjat tietenkin lämmittelen ja treenin jälkeen otan joko kananmunaa+banaania, tai soijaproteiinia.

TP5D5155

Housut Nike

Saatu Defshopilta

 

 

onlytunika

Tunika Only / Housut Esprit

Tunika saatu Defshopilta

onlytunika2

Tunika Only / Housut Nike

Kummatkin saatu Defshopilta.

12301394_178931432456941_1334436331_n

12237536_413323455526913_1822865565_n

Koska aikaa on rajallisesti, puen treenihousut joko normihousujen alle ja kerran olin koko päivän Puman harmaissa trikoissa jonka päälle sujautin Onlyn massiivisen neuleen. Pöksyt on niin mukavat päällä, itseäni treeniin on aina buustannut myös se ”turhempi” juttu, eli kivat treenivaatteet. Neuleet on myös ihania päällä, tosin ihan liian isoja tälläiselle minille vaikka otin Xs-koon. Loistavia peittämään herkkupöhötystä hih.

Mutta. Olen saanut nyt kuntosaliharjoittelun takaisin elämääni ja olen siitä erittäin onnellinen <3. Tällä tavalla en tunne paska mutseismia, en paska vaimoa, enkä paska työntekijää. Saan nollattua pään kesken päivän ja piristyn siinä, joidenkin työkavereiden mielestä ehkä liikaakin :D. Saan samalla pikku pumpin ilman suurta hikeä tai muuten vieruskaverilla olisi tukalaa haha!

 

Vedätkö mieluummin lyhyitä vai pitkiä treenejä?

SEURAA MAMAA Facebookissa / Bloglovinissa / Instagramissa

*Saadut vaatteet merkitty, en hyödy linkkien klikkaamisesta. Mermaid-housut on nii ihanat etten kestä, kiitos defshop!

 

TREENIVAATTEET: Pihistä ja Panosta!

Treenivaatteet vaikuttaa omaan motivaatiooni ja fiilikseen. Muistan kerran, kun päälläni salilla oli harmaat housut ja musta paita. Paita liimautui kiinni ihoon ja kyykätessä piti miettiä näkyykö pylly. Karttelin peilejä ja ajattelin muidenkin katsovan minua alta kulmien, mitä kukaan ei luultavamminkaan tehnyt. Oloni on paljon itsevarmempi kivat vaatteet päällä, niin myös salilla. On tärkeää, että vaatteet istuu hyvin ja ovat hengittävät.

IMG_3599

Yhteistyössä House Of Brandon-verkkokaupan kanssa, sain valita muutaman tuotteen heidän valikoimastaan. Olen monessa blogissa nähnyt pihistä & panosta kollaaseja ja pidän sellaisista kovasti, joten halusin toteuttaa tämän samankaltaisesti. Tilaukseen lähti siis kahden eri hintaluokan vaatetta, toinen vähän kalliimpi ja toinen edullisempi.

 

Panosta

IMG_3606

 

Silmäilin treenivaate valikoimaa ja silmiini pompahti heti Björn Borgin pixie legging blue vave treenihousut. Ihana väritys! Materiaaliltaan trikoot ovat 85% polyesteria ja 15% elastaania. Itsehän en osaa analysoida vaatteita materiaalilistauksen mukaan, toivoin ainoastaan että housut tuntuvat kivoilta jalassa. Ja ne todellakin tuntuivat! Ensimmäisen kerran testasin housuja kotona kahvakuulatreenin aikana. Yleensä kotona hikoilen kuin pieni possu, mikäli miulla on muuta päällä kuin treenirintsikat. Nyt reenasin pöksyt jalassa ja vaikka pää hikoili, jalat pysyivät viileänä.

IMG_3607

 

IMG_3610

Björn Borg on itselleni treenivaate rintamalla täysin uusi merkki, joten mitään ennakkoajatuksia ei pahemmin ollut. Nyt täytyy käsi sydämellä sanoa, että olen todella positiivisesti yllättynyt! Pakko hankkia joskus toisetkin Björkät eri värissä. Samassa mallissa värivaihtoehtoja oli pinkki sekä musta. Verrattuna Sixdeuceen, treenivaatteiden kunkkuun tai ainakin prinssiin, Björn Borgit tuntuivat jalassa vähintään yhtä hyviltä. Sixdeucen laatu on mitä on, kuulin kaverilta että hänellä housut olivat nyppääntyneet jo yhden salitreenin jälkeen. Silmäilin Björkat sekä kahvakuula, että salitreenin jälkeen ja mitään jälkeä ei näkynyt. Peukku ylös!

 

Pihistä

IMG_3616

Edullisen hintatason treenivaatteista halusin valita yläosan. Olen myynyt suurenosan xs-kokoisista pikku-pikku topeistani, sillä oloni oli niissä makkarapötkö. Kroppa ei vaan ole vieläkään yhtä laiha kuin ennen raskautta, enkä kyllä ihan niin kuikeloon kuntoon enää haluakaan. Joten uusi treenitoppi tuli tarpeeseen. Tuotteita selaillessani huomasin, että Onlyllä on myös treenivaatteita! Tämä oli ihan uusi tieto, en ole missään nähnyt niitä aikaisemmin, joten klikkasin kirkkaan Only Play, Playa Alda Seamless Top Fiery Coral- topin välittömästi koriin. Materiaalina on 90% polyamidi, 8% elastaania, 2% polypropeenia.

IMG_3615

IMG_3620

IMG_3618

Väritys on ihanan pirtsakka ja turkoosi tehosteraita käy hyvin housuihin. Materiaali tuntuu yllättävän hengittävältä tuon hintatason tuotteeksi, asiaa auttaa varmasti lantiolla oleva tuuletus kankaassa.

Harmillisesti S-koko tuntui tässä liiankin tiukalta, outoa sinällään kun aina s-koko on miulle sopiva. Noh, ei kokolappuja pitäisi aina tuijottaa niin yksi yhteen. Björn Borgit vastasivat kokoaan, niissä valitsin S:n joka oli juuri passeli. Taidan pitää tämän Tavoite Toppina, niinkuin monella on tavoite farkut. Keskivartalo kaipaa kiinteytystä.

House of Brandonista jäi itselleni myös vaatteiden hankintapaikkana positiivinen fiilis. Yhteydenotto sujui heidän kanssaan ripeästi, toimitus oli nopeaa ja valikoimasta löytyi vaikka mitä; treenivaatteista juhlamekkoihin sekä miestenkin tuotteita. Suosittelen käymään kurkkaamassa :).

Summa summarum, tällä kertaa isompi peukku PANOSTA-kohteelle, eli Björn Borgin treeni legginseille!

IMG_3623

IMG_3628

Oletko itse käyttänyt jompaa kumpaa merkkiä treenivaatteissasi? Onko siulle merkitystä esim. treenivaatteiden väreillä?

Yhteistyössä House Of Brandon. Tuotteet saatu. En hyödy linkkien klikkailuista.