KIUKUN POISTO PIKATREENI

Kiukuttaako? Syötkö silloin mieluummin suklaata, vai teetkö helevetin nopean ja äkäsen reenin? Miulla riippuu tilasta, joskus menee suklaatin puolelle, mutta joskus sitten pikatreenin.

Pari päivää sitten valitsin jälkimmäisen. Menin koiran kanssa hölkälle. Ensin oli tarkoitus ihan semisti hölkätä pikkuhiljaa, mutta toisin kävi. Lämmittelin ensin hölkyti hölkyti vauhdilla ja tein spurtin. Juoksin niin kovaa kuin Nikeistä lähti irti. Hetki hölkyttelyä ja uusi spurtti. Tasoittelin hengitystä ja nostin hölkän temmon kovemmaksi ja tsemppasin itseni kotiin saakka. Lenkissä meni aikaa 15minuuttia.

Tulin kotiin virtaa täynnä ja vieläkin hiukan kiukutti. Otin pienet käsipainot ja vedin päästäni pikatreenin. Tarkoituksena oli tehdä mahdollisimman nopeasti, mahdollisimman pienillä levoilla.

Kaikkia liikkeitä 100 kpl. Ensin 50 toistoa, pieni huili. Toiset 50 perään ja hengityshuili. Keksin seuraavan liikkeen päässäni samalla kun huhkin edellistä, eli todellakin päästä heitetty, mutta todella tehokas.

käsipainot

Tein niin säpäkästi ettei kamera olisi pysynyt menossa mukana, joten ajattelin helpommaksi vain ottaa videota. Teepä perässä! Voit tehdä ihan vaikka ei kiukuttaisi hih.

100 kpl nyrkkeily käsipainoilla

100 kpl pomppua käsipainot kädessä

100 kpl pohjepotkua käsipainot kädessä

100 kpl kulmasoutua käsipainoilla

”Äiti ole valovainen” 😀 <3

Kannattaa ottaa ääni mukaan, itsellä pysyi toistomäärät niin paremmin päässä. ”yks, kaks, kolme, neljä, viis, kuus, seittemän, kaheksan, yheksän, kymmenen” ja uusi rimpsu.

Raakileella vieläkin mennään videopuolella, mutta aitoutta ja silleen. Rupean tekemään nyt useamminkin videomatskua joten ota seurantaan mikäli youtuben puolella palloilet. Kanava löytyy siis TÄÄLTÄ nimellä Tiina Fitfatmama. Tänne blogin puolelle toki aina kertoilen kun olen kuvaillut, mutta realiajassa näkyy youtube seuraajille videot nopeiten.

Ihanaa kun on nyt jotenkin pitkästä aikaa oikein inspisaalto blogin suhteen. On ollut henkilökohtaisessa elämässä taas hieman vaikeampaa, ehkä johonkin asiaan höyryäminen on osa paranemisprosessiakin. Keskenmenon suremisen heitin aikaisemmin liian taka-alalle ja tsemppasin itseäni liikaakin, ja se nyt sitten purkaantui ikävästi, mutta ei siitä sen enempää. En halua blogista tulevan pelkkien ikävien asioiden kaatopaikka.

Mutta, videoita siis tulee. Tekstiä myös, mutta rennolla fiiliksellä edelleen ilman pakkopullaa.

SEURAA MAMAA FACEBOOKISSA / INSTAGRAMISSA / BLOGLOVINISSA

LAPSEN SUUSTA VOL 1

Välillä on naurussa pidättelemistä meidän kohta 3-veen kanssa, joka on aikamoinen papupata puhumaan. Vieraiden kanssa ensin varautuneempi, mutta tuttujen kanssa -puhetta riittää! Mies sanoi, että monet kassaneiditkin ovat kehuneet ja kyselleet minkä ikäinen lapsi kyseessä kun noin kovasti puhuu. Hih, Äitiinsä tullut.

Jo lopettaneessa Akkavalta blogissa oli muinoin hauska postaussarja, jossa kerrottiin lasten sanomisia ja ajattelin lainata idistä tännekin!

B

Maha!

Tokaisi minimies kaupassa kun näki hieman pyylevän naisen istumassa penkillä. Voin kertoa, että nolotti ja lähettiin äkkiä veke :D. Kerroin myös ettei noin saa sanoa tai toiselle voi tulla paha mieli.

LASTENSUUSTA

”Tiellä pallomelettä oli tyttö, jolla oli lutkea katvomaalaut”

Kertoi Eetu eräs päivä. Hän oli siis pallomeressä nähnyt tummaihoisen lapsen. Kerrottiin, ettei tytöllä ollut kasvomaalausta vaan hänen ihonsa on tummempi, mutta muuten ihan samanlainen kuin me. ”Ei, kun tillä tytöllä oli katvomaalaus!”

LAPSENSUUSTA

Mitä hunaja on?

No se on sellainen luonnontuote

”Tiitä tulee miehiä ja naisia”

Keskustelu hunajasta.

LAPSENSUUSTA2

Pidän tänä vuonna Eetulle ekat kaverisynttärit ja mietin, että entä jos kukaan ei pääsekään paikalle. Siihen minimies tokaisi, että ”Tinne tulee Isi, Äiti, Saajo, Aatu ja minun autot”. Ja se kuulemma riittää. Voi toista <3

Pitäisi ruveta kirjoittamaan näitä lohkaisuja useamminkin ylös, tulee hymy huulille hih.

 

Mitä mieltä tälläisestä postaussarjasta? Kerro kommentteihin mitä oma lapsesi on möläyttänyt 🙂

SEURAA MAMAA FACEBOOKISSA / INSTAGRAMISSA / BLOGLOVINISSA